Ernährungscoaching per Videocall oder persönlich.

Preise & Pakete

Preise und Pakete

Bereit für neue Gewohnheiten? Dann lass uns starten! Zum Kennenlernen biete ich dir gern ein kostenloses 15minütiges Gespräch an. Oder wähle jetzt das für dich passende Paket aus!

Schnellstarter

Grundlagen legen

Inhalt Schnellstarter
Sie erhalten mit diesem Paket:
Eine Coachingstunde (60 Minuten) mit intensiver
Vor- und Nachbereitung
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Die Vorbereitung
- Ernährungscheck „Reflexion“ (online)
- Lebensmittelcheck (online)
- Ernährungstagebuch mit Anleitung*
Ihr Sofortstart
- Top 10 gesunde Ernährung*
- gesunde Einkaufsliste*
Das Coaching
- eine Coachingstunde (60 Minuten) am Telefon, per Videochat oder persönlich
- einfache Terminvereinbarung online
Die Nachbereitung
- schriftliche Zusammenfassung aller Empfehlungen*
- Habit Tracking für Ihre neuen Gewohnheiten*
Ihre Pinnwand
- Fünf Schritte zur neuen Gewohnheit*
- Übersicht der besten Quellen für Eiweiß, Kohlehydrate und Fette*
- Erste Hilfe bei Heißhunger*
*pdf zum Ausdrucken
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Basispaket: Schnellstarter +

+ Schon EIN Coaching kann ihre Gewohnheiten positiv verändern.

Ein Gespräch mit intensiver Vor- und Nachbereitung

Wert 134€ - bei Onlinebuchung 119€

Jetzt buchen

Neustarter

intensiv verändern

Inhalt Neustarter
Sie erhalten mit diesem Paket:
Zwei Coachingstunden (60 Minuten) mit intensiver
Vor- und Nachbereitung
______________________________

Die Vorbereitung
- Ernährungscheck „Reflexion“ (online)
- Lebensmittelcheck (online)
- Ernährungstagebuch mit Anleitung*
Ihr Sofortstart
- Top 10 gesunde Ernährung*
- gesunde Einkaufsliste*
Das Coaching
- Zwei Coachingstunden (60 Minuten) am Telefon, per Videochat oder persönlich
- einfache Terminvereinbarung online
+ Zeitraum beider Gespräche innerhalb von 10 Wochen

+ What´s App Kontakt für 10 Wochen

Die Nachbereitung
- schriftliche Zusammenfassung aller Empfehlungen*
- Habit Tracking für Ihre neuen Gewohnheiten*
Ihre Pinnwand
- Fünf Schritte zur neuen Gewohnheit*
- Übersicht der besten Quellen für Eiweiß, Kohlehydrate und Fette*
- Erste Hilfe bei Heißhunger*
+ Der gesunde Lieblingstag*

+ Abnehmen - gesunder Nebeneffekt*

*pdf zum Ausdrucken
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Kurzübersicht: Schnellstarter ++

+ ZWEITES Coaching (60 Minuten)

+ Zeitraum der Gespräche: 10 Wochen

+ What´s App Kontakt für 10 Wochen

Ihre Pinnwand

+ Der gesunde Lieblingstag

+ Abnehmen - gesunder Nebeneffekt

Zwei Gespräche mit intensiver Vor- und Nachbereitung

Wert 204€ - bei Onlinebuchung 194€

Jetzt buchen

Durchstarter

langfristig umstellen

Inhalt Durchstarter
Sie erhalten mit diesem Paket:
Zehn Coachingstunden mit intensiver Vor- und Nachbereitung
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Die Vorbereitung
- Ernährungscheck „Reflexion“ (online)
- Lebensmittelcheck (online)
- Ernährungstagebuch mit Anleitung*
Ihr Sofortstart
- Top 10 gesunde Ernährung*
- gesunde Einkaufsliste*
Das Coaching

Zwei Coachingstunden (60 Minuten)
+ Acht Coachingstunden (45 Minuten)

• einfache Terminvereinbarung online

+ Zeitraum beider Gespräche innerhalb von 12 Monaten

+ What´s App Kontakt für 12 Monate

Die Nachbereitung
- schriftliche Zusammenfassung aller Empfehlungen*
- Habit Tracking für Ihre neuen Gewohnheiten*
Ihre Pinnwand
- Fünf Schritte zur neuen Gewohnheit*
- Übersicht der besten Quellen für Eiweiß, Kohlehydrate und Fette*
- Erste Hilfe bei Heißhunger*
+ Der gesunde Lieblingstag*

+ Abnehmen - gesunder Nebeneffekt*

+ gesunde Kochgewohnheiten*

+ 7 Pfeiler der positiven Veränderung*

*pdf zum Ausdrucken
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