Preise und Pakete

Bereit für neue Gewohnheiten? Dann lass uns starten! Zum Kennenlernen biete ich dir gern ein kostenloses 15minütiges Gespräch an. Oder wähle jetzt das für dich passende Paket aus! 

Schnellstarter

Grundlagen legen

  • Inhalt Schnellstarter

    Sie erhalten mit diesem Paket:

    Eine Coachingstunde (60 Minuten)  mit intensiver 

    Vor- und Nachbereitung

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    Die Vorbereitung


    •  Ernährungscheck „Reflexion“ (online)
    •  Lebensmittelcheck (online)
    •  Ernährungstagebuch mit Anleitung*


    Ihr Sofortstart


    •  Top 10 gesunde Ernährung*
    •  gesunde Einkaufsliste*


    Das Coaching


    • eine Coachingstunde (60 Minuten) am Telefon, per Videochat  oder persönlich
    •  einfache Terminvereinbarung online 


    Die Nachbereitung


    • schriftliche Zusammenfassung aller Empfehlungen*
    • Habit Tracking für Ihre neuen Gewohnheiten*


    Ihre Pinnwand


    • Fünf Schritte zur neuen Gewohnheit*
    • Übersicht der besten Quellen für Eiweiß, Kohlehydrate und Fette*
    • Erste Hilfe bei Heißhunger*

    *pdf zum Ausdrucken

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Basispaket: Schnellstarter +

+ Schon EIN Coaching kann ihre Gewohnheiten positiv verändern.

  • Ein Gespräch mit intensiver Vor- und Nachbereitung
  • Wert 134€ - bei Onlinebuchung 119€
Jetzt buchen

Neustarter

intensiv verändern

  • Inhalt Neustarter

    Sie erhalten mit diesem Paket:

    Zwei Coachingstunden (60 Minuten) mit intensiver 

    Vor- und Nachbereitung

    ______________________________


    Die Vorbereitung


    • Ernährungscheck „Reflexion“ (online)
    • Lebensmittelcheck (online)
    • Ernährungstagebuch mit Anleitung*


    Ihr Sofortstart


    • Top 10 gesunde Ernährung*
    • gesunde Einkaufsliste*


    Das Coaching 


    • Zwei Coachingstunden (60 Minuten) am Telefon, per Videochat oder persönlich 
    • einfache Terminvereinbarung online 


    + Zeitraum beider Gespräche innerhalb von 10 Wochen


    + What´s App Kontakt für 10 Wochen


    Die Nachbereitung


    • schriftliche Zusammenfassung aller Empfehlungen*
    • Habit Tracking für Ihre neuen Gewohnheiten*


    Ihre Pinnwand


    • Fünf Schritte zur neuen Gewohnheit*
    • Übersicht der besten Quellen für Eiweiß, Kohlehydrate und Fette*
    • Erste Hilfe bei Heißhunger*


    + Der gesunde Lieblingstag*


    + Abnehmen - gesunder Nebeneffekt*


    *pdf zum Ausdrucken

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Kurzübersicht: Schnellstarter ++

+ ZWEITES Coaching (60 Minuten)

+ Zeitraum der Gespräche: 10 Wochen

+ What´s App Kontakt für 10 Wochen

Ihre Pinnwand

+ Der gesunde Lieblingstag

+ Abnehmen - gesunder Nebeneffekt

  • Zwei Gespräche mit intensiver Vor- und Nachbereitung
  • Wert 204€ - bei Onlinebuchung 194€
Jetzt buchen

Durchstarter

langfristig umstellen

  • Inhalt Durchstarter

    Sie erhalten mit diesem Paket:

    Zehn Coachingstunden mit intensiver Vor- und Nachbereitung

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    Die Vorbereitung


    • Ernährungscheck „Reflexion“ (online)
    • Lebensmittelcheck (online)
    • Ernährungstagebuch mit Anleitung*


    Ihr Sofortstart


    • Top 10 gesunde Ernährung*
    •  gesunde Einkaufsliste*


    Das Coaching


    Zwei Coachingstunden (60 Minuten)  

    + Acht Coachingstunden (45 Minuten)


    • einfache Terminvereinbarung online 


    + Zeitraum beider Gespräche innerhalb von 12 Monaten


    + What´s App Kontakt für 12 Monate


    Die Nachbereitung


    • schriftliche Zusammenfassung aller Empfehlungen*
    • Habit Tracking für Ihre neuen Gewohnheiten*


    Ihre Pinnwand


    • Fünf Schritte zur neuen Gewohnheit*
    • Übersicht der besten Quellen für Eiweiß, Kohlehydrate und Fette*
    • Erste Hilfe bei Heißhunger*


    + Der gesunde Lieblingstag*


    + Abnehmen - gesunder Nebeneffekt*


    + gesunde Kochgewohnheiten*


    + 7 Pfeiler der positiven Veränderung*


    *pdf zum Ausdrucken

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Kurzübersicht: Schnellstarter +++

+ ZWEITES Coaching (60 Minuten)

+ ACHT Coachings (45 Minuten)

+ Zeitraum aller Gespräche:12 Monate

+ What´s App Kontakt für 12 Monate

Ihre Pinnwand

+ Der gesunde Lieblingstag

+ Abnehmen - gesunder Nebeneffekt

+ gesunde Kochgewohnheiten

+ 7 Pfeiler der positiven Veränderung

  • Zehn Gespräche mit intensiver Vor- und Nachbereitung
  • Wert 724€ - bei Onlinebuchung 699€
Jetzt buchen